まずはまくらから！
日々オーダーメイドまくらを作らせていただいていると、
今の寝具に違和感を感じながら使われている方が多くおられます。
しかし、違和感あるから「はい、次！」といって買い替えるわけにもいかないのが寝具です・・・
費用もかかりますし、古い寝具の処分にも困ります。
睡眠や寝具にお悩みがあって、ゆくゆくは買い替えたいけど、一度には無理。
掛け、敷き、まくら どれを優先させたらいい？
と聞かれることがよくあります。
そこで、
まずは敷寝具ですが、とりあえずは”枕”。その次に掛け布団の見直しをしてみてはどうですか。お伝えしています。
何故なら、敷寝具や枕は1年中使うものだから。
一日の1/3、一年の1/3使うのは敷寝具や枕です。
お家時間が増えて、自宅での過ごし方を考えさせられる昨今。
睡眠の見直しをして、起きている時間を元気に過ごしたいと思っている方もおられるのではないでしょうか？
まずは”まくら”から睡眠を見直してみてくださいね。
